2026年

仕事を終えて帰宅後のジャンクフードがどうしてもやめられない。ああ、どうにかしないと。

どこにお金を使うかという選択に悩んでいる。ここで、自分のお金を使う原理原則を確認しておこう。・必要に迫られてから買う・やらずに後悔よりやって後悔・完璧を追うな。まず70点。

今月の山場、勉強会を乗り越えた。毎月飛行機のことを勉強してきて、上司に問題を出されそれに回答する。という勉強会。終わってホッとしている。また1ヶ月後にくるのだけれども。

ぼんやりした週末。いつもはバリバリ予定を立て、バリバリこなしているけど。今回は夜勤明けに長く寝てしまい、そこからぼんやりした休みを送った。こういう時も必要だろう。と、睡眠スコア99点の眠りから覚め、朝日を浴びながら思う。靴下に穴が空いたので...

髪を切ってきた。前回髪を切ってくれたスタイリストさんを指名で。カット中はマッチングアプリの話し、もうアラサーですね、なんて話をした。同い年ということもあって話しやすい。帰りにインスタを交換した。すこし世界が広がった。

なんだか頭の中がとっ散らかっている。スケジュールの大筋を見つつ、目の前にあるタスクを一つひとつやっつけていこう。YouTubeをダラダラと見ることなく。

ふと思いたって、スーパーで割引されてたステーキ肉を焼いてみた。思ったより上手く焼けた。これはミディアムレアにできたのでは？またひとつ、自分で自分を満足させるすべを身につけた。

朝から伊丹に飛んで京都まで来た。目的は京都一周トレイルを少し歩いてみること。少しといっても10キロは歩いた。歩いていると自分との対話というか、自分を見つめ直したり、何も考えず山道を歩いたり、地図とにらめっこしたり、なかなか充実した3時間だっ...

少し散らかった部屋を整えて、勉強して、夕方に公園まで散歩しておやつを食べる。劇的に移動するのもいい。こういうのもいい。

気分が上がらず調子がおかしく、こういう時は美味しいものを食べる。吉野家の豚角煮定食を食べた。時にはこういう贅沢も必要。