3行日記(2026/07/18)

2026年

2026.07.18

自炊とはセルフケアである。
自分で自分のことをやる。これが自己肯定感にも自己肯定感にも繋がると思う。だから勉強がしんどくて生活が疎かになりそうでも、自炊はできる限りやろう。と思う

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